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私が志水先生とはじめてお会いしたのは、変形性股関節症が悪化して手術を受けた直後のことでした。 日常生活でも杖が必要でしたが仕事（料理研究家）上、どうしても杖なし歩行に戻りたいと考えていました。 手術をした先生は杖なしの歩行は困難だろうという見解でしたが、CMMエクササイズにかけてみました。自分の体を思い通りに動かせるようにするCMMエクササイズを続けたことで杖なしで歩けるようになりました。 今では日常生活はもちろんのこと、シャドーボクシング、シュノーケリング、ハイキングなど活動的な日々を送れるようになりました。ひとえに志水先生のCMMエクササイズのお陰です。 |
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杵島直美さん(変形性股関節症)
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